Главная Новости Контакты  

 

Стрип-пластика

Стрип-пластика - это стиль танца, хореография которого основана на актёрском мастерстве и соблазнительном исполнении.

Танец, основан на джазовой хореографии. Он включает в себя элементы варьете, эстрадной иклассической хореографии. Хореография насыщена движениями в партере (на полу), лёгкими акробатическими элементами, придающими остроту и интересность постановкам. Ну Классические джазовые движения преображаются при манерном, эпатажном, соблазнительном их исполнении.

Стрип-пластика – танец настроения, эмоций и чувств. Танцующие женщины преображаются, раскрывают интригующие, завораживающие грани своего характера. Танец учит любить себя, своё тело, придаёт уверенности в себе.

Тренировки по Стрип-пластике, не смотря на ассоциацию с медленными движениями, - достаточно динамичны и интенсивны, так что с лишними килограммами придётся попрощаться. Техника Стрип-пластики совершенствуется с каждым годом, становится разнообразнее, интереснее и сложнее. Батманы, приседания, повороты, скрутки, быстрый темп исполнения – всё это требует хорошей физической подготовки. И на занятии этому уделяется немало времени.

Упражнения для укрепления мышщ ног, пресса, спины, рук, растяжка, проработка пластики и гибкости корпуса – составляют половину занятия.

Движения, которые используются в танце -утонченно соблазнительны, женственны и очень красивы.

Танец интенсивный и динамичный, помогает попрощаться с лишним весом и укрепить мышечный корсет

В результате занятий Вы станете стройной, гибкой, соблазнительной, научитесь владеть собственным телом, повысите самооценку, станете неотразимой в глазах мужчин и будете привлекать еще больше внимания противоположного пола.

Занятие состоит из 3-х частей:

  • разминка
  • фитнес – нагрузка и формирование тела
  • стрип-пластика - изучение отдельных танцевальных фигур и постановка композиции.

Тренировки проходят в уютной атмосфере клуба. Занятия в мини группах до 5 человек.

В процессе тренировки тренер индивидуально каждому уделяет внимание и корректирует нагрузку. Поэтому Вы можете не переживать по поводу того, что у Вас что-то не получается, или нагрузка и темп занятия для Вас слишком высокие.

У нас самые самые лучшие педагоги, которые помогут Вам раскрыться.

Записаться на занятие можно по телефону или в клубе у администратора.

 

Главная | Новости | Контакты